Sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşamın şartları arasında ilk sırada yer almaktadır. Doğru besinleri doğru ölçülerde tüketmek, bağışıklık sistemini güçlü tutmak pek çok sağlık sorunun gelişmesine engel olmaktadır. Günümüzde ciddi anlamda görülme sıklığı giderek artan meme kanseri riski de sağlıklı beslenme ile azaltılabilmektedir. Bunların en başında hayatın geçmiş yıllarında meme kanserin tanısını alıp tedavi görmüş olmak geliyor. Risk faktörlerden biri olan ileri yaş ve genlerimizde var olan mutasyonlar da meme kanseri riskini artırıyor. En iyi bilinen mutasyonlar ise aileden kalıtımla geçen BRCA 1 ve 2 genlerindeki mutasyonlardır.   
                                                                                             Meme kanserinden korunmak için ilk sırada yaşam şekli ve kalitesini değiştirmemiz gerekmektedir. Öncelikle beslenme düzenimizde başta deniz ürünleri almaktır. Eğer bunu yapamıyorsak gıda takviyesi olarak omega 3 yağ asidin hem gramajını hemde kalitelisini almak ve artırmak çok büyük önem arz etmektedir. Yapılan çalışmalar, omega 3 yağ asitinin meme kanseri riskini ciddi ölçüde azalttığını gösteriyor.

Detaylı bilgi için lütfen iletişime geçiniz.